هكذا تفقدين الوزن بطرق مضمونة؟
أفادت دراسة حديثة أن هناك نظامين غذائيين للصوم، يُعرفان باسم نظام غذائي محدود الوقت، أثبتا فعاليتهما في فقدان الوزن. وكشفت الدراسة التي نشرها باحثون من جامعة إلينوي في شيكاغو، عن نتائج تجربة سريرية قارنت نظاما غذائيا مقيدا ب4 ساعات واتباع نظام غذائي مقيد لمدة 6 ساعات بمجموعة مراقبة. وقالت كريستا (...)
من طرف جواهر الشروق عبر الروبوت الإخباري لهنا الجزائر
من طرف جواهر الشروق عبر الروبوت الإخباري لهنا الجزائر
تعليقات
إرسال تعليق